Mortons neurom – hur ortopediska inlägg kan minska belastningen

Mortons neurom är ett vanligt framfotsbesvär som uppstår när en nerv mellan tårna utsätts för upprepad irritation och belastning. Besvären känns ofta som brännande eller skärande smärta i framfoten, ibland med stickningar eller domningar ut i tårna. Många beskriver också en känsla av att ha en sten eller en hopvikt strumpa under framfoten.

Besvären blir ofta tydligare när man går eller står länge och kan förvärras av skor som är trånga framtill eller har hög klack.

Hur kan ortopediska inlägg hjälpa?

Ett individuellt anpassat ortopediskt inlägg kan bidra till att minska belastningen på framfoten och därmed avlasta området där nerven är irriterad.

En viktig del är att skapa en bättre fördelning av trycket under framfoten. Genom att stödja foten och styra belastningen bort från det mest utsatta området kan inlägget minska den mekaniska belastningen på nerven.

Pelott kan avlasta framfoten

Vid Mortons neurom används ofta en pelott, som placeras bakom framfotens belastningsområde. Pelotten ger stöd åt framfoten och hjälper till att fördela belastningen över ett större område.

Det är viktigt att pelotten placeras på rätt ställe. Den ska inte ligga direkt under det ömma området, utan bakom det, så att den kan bidra till att avlasta och sprida belastningen. Rätt utformning och placering är därför avgörande för att inlägget ska kännas bekvämt och ge önskad effekt.

Ett individuellt tillverkat inlägg kan även anpassas efter fotens form, fotvalv och hur belastningen ser ut när du står och går. På så sätt kan stödet utformas för just den belastning som orsakar dina besvär.

Skorna spelar också stor roll

Vid Mortons neurom är det ofta viktigt att kombinera inläggen med skor som ger tillräckligt med plats för framfoten. En bredare tåbox kan minska trycket på tårna och framfoten, medan trånga skor och höga klackar kan öka belastningen.

Individuellt anpassade inlägg hos Sulcentralen

På Sulcentralen tillverkar vi individuellt anpassade ortopediska inlägg utifrån fotens form och belastning. Vid besvär som Mortons neurom kan vi särskilt fokusera på att avlasta framfoten och skapa en jämnare fördelning av belastningen.

Målet är att inlägget ska ge stöd, avlastning och bättre komfort vid gång och stående – utan att skapa ytterligare tryck där foten redan är känslig.

Om smärtan är ihållande eller om du har uttalade domningar bör besvären bedömas av vården, eftersom flera olika tillstånd kan ge liknande symtom.